ヴィーガンランチ at アインソフジャーニー新宿店 野菜は甘い!そして野菜だけでお腹いっぱい

サービス業時代の友達、9歳年下のおしゃれ女子Aちゃんと、ヴィーガンランチをしてきました。

おしゃれ女子のAちゃんは鍼灸師です。女性の悩みに寄り添い施術することを得意としています。なので、美容や健康に関する意識が大変高く、会うと美容健康ネタで盛り上がります。とはいえ、わたしは難しいことはわからないので「食べ過ぎないこと」「運動の習慣を持つこと」が大事だよね!に落ち着くことが多いです。

そんな彼女の誘いで、ヴィーガンレストランに行ってきました。今回は、ヴィーガンランチのことを書きたいと思います。

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チョココロネをたべるのどっちから?

NHKのEテレの月~金の朝6:55からの5分番組、0655(ゼロロクゴーゴー)。数年前からわが家は大好きで、ほぼ毎日みています。

かわいいネコや犬が出てくる歌、ちょっとためになる情報、ゆるいキャラクターたちが縦横無尽に5分間暴れまわり、朝の忙しい時間を癒してくれます。「あたし、ねこ」「おれ、ねこ」にわが家のくるみ(茶白♀ 通称くるさん)とピーター(黒♂ 通称ピーさん)を出したい出したい言い始めてはや数年・・・。はやく写真を送らないと、番組終わったら悔やみきれませんよね・・・。

そんな0655でたまに流れる歌が「チョココロネをたべるのどっちから?」です。(リンク先をスクロールさせると写真がでてきます)

今回は、チョココロネの食べ方について書きたいと思います。

せいいっぱいEテレらしくしてみました(^ ^)

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コンタクトレンズが曇ってしかたない、という話 替えたら解消しました

コンタクトレンズ歴、30年です。高校2年生の冬からハードコンタクトレンズを使用しています。近眼です。

当時は、酸素透過性が高いシードのHi-O2(ハイオーツー)というのが発売されたばかりで、それを買ってもらって着けていました。当時でも結構なお値段だったと思います。
その後、シードからまたまた高酸素透過性のA-1(エーワン)というのが発売されて、それも着けた記憶があります。

それからずっとハードのコンタクトレンズを使用していますが、30代~45歳くらいまで悩まされていた、コンタクトレンズの「ある現象」が、そういえばここ2年ほど出ていないな、と気づきました。今回は、曇ってしかたないハードコンタクトレンズの謎と、どう解消したかについて書きたいと思います。

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くるみとコーヒー 甘くなるし脂肪も燃える!

平日は、朝、夫が淹れる。
休日は、どこかのタイミングで、わたしが淹れる。

それが、わが家のコーヒーの決まりです(原則として)。夫はサボらないけど、わたしはたまにサボりますね(^_^;)

今日は、最近見つけた、コーヒーの美味しい飲み方を紹介します。

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バスタオルはもういらない?お風呂上りはフェイスタオルで!

ミニマリストさんの書籍やブログでよく目にする「バスタオルって必要?要らないんじゃない?」問題に、思わぬことから直面することになりました。

本日は、バスタオルの代わりにフェイスタオルを使うことにした経緯について書きたいと思います。

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